“无忧无虑的生活”用英语怎么说？
无忧无虑的生活 A Carefree LifeMany people dream of living a carefree life.
那些很累的时候才能看懂的话
现如今，工作生活的节奏随着社会的发展越来越快。时时感觉心力交瘁？经常对未来感到迷茫？甚至偶尔开始怀疑人生？其实生活并没有那么糟，今天教你几招来给你紧绷的神经解解乏！【Know What’s Important.
NFL球队制作壁画致敬科比 居中展示曼巴成功十大法则
来自科比家乡的NFL球队费城老鹰，最近在球队的训练馆中制作完成了一副致敬科比的壁画，画面的正中央则列出了科比的成功十大法则。
为什么你能专注打游戏，却没法专注学习？
专注力低下已经成了信息时代的普遍问题，那么怎么才能提高我们的注意力，把自己从一次次的神游中拉回来呢?
双语 | 家有问题孩子，爸妈该怎么办？
现在的孩子有很多心理问题，如焦虑、抑郁、孤僻、自私、自我中心等，进而导致厌学、叛逆、不自律、沉迷手机等行为问题。当孩子出现问题时，不少父母往往很焦虑，不接纳：我的孩子怎么会这样？其实，这种焦虑和不接纳对孩子没有丝毫帮助，只会让自己更糟糕。
How can "time - poor people" save themselves?
"Time poverty" refers to the feeling of lacking time in daily life, prevalent in modern society and detrimental to both physical and mental
10大日常习惯造就成功人士的非凡意志力
“We are what we repeatedly do. Excellence, therefore, is not an act, but a habit.” – Aristotle. 哲学大师亚里士多德曾说，“我们反复做怎样的事，就会变成这样的人。
正念的潜在副作用｜正念虽好不要贪杯
心理治疗中，没有一种治疗方式是万能的，适用于所有个体。科学 | 严谨 | 循证。-we lead by example to make life better -。
去新西兰留学前，这些防疫规定和注意事项当了解
如今，出国留学之前，可能要比过去思考的问题更多，也需要更充足的学术、生活、心理等方面的准备。提到留学，教育质量、社会环境、生活成本、防疫措施等应该都是大家会考量的重点，综合之下新西兰可以算是一个不错的选择。那么去新西兰留学都要注意些什么？哪些东西该带哪些又千万别放进行李箱里？
与孩子一起做“正念” 丨 新知
如果家中有一个调皮的“神兽”，家中老小往往会借助智能设备打发时间，然而，智能设备过度使用又使孩子出现更多心理问题，面对这份无名的烦恼，请您不必担心，因为并不是你一个人经历着这些心理不适。