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运动后隔天肌肉酸痛，90%的人都被“乳酸堆积”骗了
很多人都有过这样的经历：一场久违的高强度训练，或一组新动作的尝试后，第二天肌肉酸胀僵硬，甚至起身坐下这种简单的动作都变得酸爽无比。这到底是训练有效的表现，还是肌肉拉伤的信号？运动后该怎样科学区分两者？
陶哲轩用AI编码代理复活27年前的24个数学小程序
2026 年 7 月 11 日，UCLA 数学教授陶哲轩在个人博客发了一篇文章，标题叫《Old and new apps, via modern coding agents》。文章记录了一件事：他用 AI 编码代理，把 1999 年用 Java 1.
为什么这束会自我聚焦的光，可能会改变脑部成像
在光学的世界里面，存在着这么一个差不多被大家默认的常识，光在光纤里待着的时间越长、功率越高，就越容易变得散乱。
入门级主板技嘉B760M GAMING AC D4 性能测试
B760，一个定位中高端的芯片组，比H610有更好的扩展性，比B660更多的功能和更好的性能。今天我们要测试的是技嘉（Gigabyte）的B760M GAMING AC D4主板。这款主板针对游戏玩家和中端用户设计，支持第12/13/14代英特尔酷睿处理器。
OrganizePhotos 增加时间线视图, 解决按日期找照片的问题
OrganizePhotos 的时间线视图按天分组显示资源库中的照片，用于解决“记得拍摄时间，却不记得文件名和文件夹”的查找问题。导入照片时，系统优先读取 EXIF 拍摄日期；没有可用 EXIF 日期时，使用文件修改日期；两者都没有时，照片进入“未知日期”分组。