每天吃多少才不会胖？营养学家给出答案

艾玛称:“当很多人要保持健康饮食时，都会关注吃多少这个问题”。Here she explains how much of each food group you should really be eating each day.

中国日报网

独家揭秘英女王每日餐单，餐谱中三种食物最值得借鉴

《凤凰大健康》找到了女王的皇家御厨Darren McGrady出版的《皇室饮食》，里面详细记载了英女王的每日餐单。

凤凰卫视

哈佛医学院：控糖，控体重，对糖尿病友好的减肥膳食结构

保持健康的体重，适当的体脂率，不要超重，肥胖，就可以避免大部分的慢病，不仅仅是糖尿病，还包括高血压，高脂血症，痛风等，甚至包括某些癌症的发生和发展。

李捷爱游泳会吃会练

环球小姐首次爆料圈内美丽秘密

维密大秀落幕不久，另一场视觉盛宴又将开启。“环球小姐”大赛被誉为全球现代时尚文化象征。零食搭配的时尚感，让你与众不同中国环球小姐薛韵芳12月15日在微博分享了与俄罗斯环球国际小姐KristinaAndreeva的保姆车内时尚大片。

中国日报网

睡前饿得慌？可能是晚餐少了这东西

Skip fatty， salty， sugary foods like instant noodles， BBQ， and fried chicken. Also， avoid stimulating spices like chili and Sichuan peppercorn.

中国日报双语新闻

是真的！在外面吃得越多，寿命越短

这是不是你？

新黄河

是真的！在外面吃得越多，寿命越短

这是不是你？

澎湃新闻客户端

边涨价边缩水，这届商家真的想得很美

市场价格的变动，消费者并不是不能理解，他们真正在乎的，无非是值不值而已。朝令夕改，对消费者而言，这一举动就像是在说，之前涨价的理由不成立，我只是赚钱心切而已，谁知道这届消费者这么有脾气?

新周刊

设计宠物减肥应用程序的分步指南

一、介绍几个月前，妈妈问我要为她心爱的宠物找到最好的宠物食品品牌。最重要的是，市场上绝大多数可商购的宠物食品都包含化学药品，防腐剂，乳化剂，人造色素，增味剂和额外的脂肪，这些食品使食品对狗和猫更可口，但也较不健康。

人人都是产品经理

是真的！在外面吃得越多，寿命越短

这是不是你？

江苏警方